Tutkittuun näyttöön perustuvaa yksilöllistä fitnessvalmennusta, jossa keskitymme   potentiaalisi ulosmittaamiseen.
 
  Tutkimusperustainen lähestymistapani tarjoaa perustan valmennukselle jossa korostuvat yksilöllisyys, päivittäinen vuorovaikutus sekä yhteistyö urheilijan kanssa. Tavoitteeni on auttaa sinua saavuttamaan täysi potentiaalisi. Paikkoja valmennuksessani on rajoitetusti, joten älä jää odottamaan 

Jaakkokoponen06@gmail.com

 139€/kk
  +
 Valmennustapaamiset 58€/krt 
  +
   Kilpailukauden kertamaksu 249€/kilpailukausi
(voi jakaa pienempiin osiin kilpailukaudella) 
 
 Valmentaja

Valmennukseni tarjoaa sinulle päivittyvät harjoitusohjelmat sekä ravitsemusohjeen, räätälöityinä tarpeidesi mukaan. Yhteydenpitomme on rajoittamatonta jotta voit saada tukea aina kun sitä tarvitset

Harjoitustapaamisten kesto on noin 2 tuntia ja hinta 58 €/krt. Valmennusta voit saada Jyväskylän huippusaleilla kuten Gym08, Punttiluola, PTV Gym ja Gogo Palokka. Tarvittaessa voimme järjestää tapaamiset myös muille saleille. 

Kilpailukaudella veloitan kertamaksun 249 €/kilpailukausikausi, joka kattaa yhden valmennustapaamisen kuukaudessa sekä huollon kilpailupaikalla.